Магнітні бурі сьогодні — чи варто хвилюватися метеозалежним

У понеділок, 11 грудня, в Україні не очікується значних магнітних бур. За минулу добу на Сонці сталося чотиринадцять спалахів класу С та три класи спалаху М. Спалахи М-класу є середніми з великих спалахів.

Про це пише Meteoprog.

Магнітні бурі 11 грудня

В Україні 11 грудня сонячна активнісь буде на помірному рівні. 

"Спалах М2,39 може викликати невеликий рівень радіоперешкод на денній стороні Землі. Можливий сонячний радіаційний шторм", — йдеться в повідомленні.

Сонячна активність 11 грудня:

• Імовірність малого геомагнітного шторму — 5%
• Імовірність великого геомагнітного шторму — 1%
• Імовірність спалаху на Сонці М-класу — 55%
• Імовірність спалаху на Сонці Х-класу — 10%
• Кількість сонячних плям — 49.

Як метеозалежним мінімізувати вплив магнітних бур на своє здоров'я

"Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров'я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ", — попереджають фахівці.

Під час магнітних бур лікарі радять дотримуватися таких рекомендацій:

• регулярно та правильно харчуватися;
• більше відпочивати та відмовитися від справ, що потребують надмірних фізичних зусиль;

• не зловживати кофеїном та алкоголем;
• зменшити фізичне та психоемоційне навантаження;
• дотримуватися режиму дня;
• більше гуляти й отримувати хороші емоції;
• спати не менше 7-8 годин на добу.

Нагадаємо, сонячні спалахи М-класу є середніми з великих спалахів. Саме 11 спалахів такого класу відбулися упродовж останньої доби. Спалах М5,49 може викликати помірний рівень радіоперешкод на денній стороні Землі.